楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布：2016-11-16

　　11月5日，楊(yang)氏(shi)太極(ji)(ji)拳(quan)第(di)五代傳人、深圳(zhen)智中和文化發展有限公司太極(ji)(ji)總顧問(wen)宋斌先(xian)生應(ying)邀做客(ke)我(wo)校“麗湖(hu)(hu)大(da)講堂(tang)”講座，在西麗湖(hu)(hu)校區圖書館報告(gao)廳為我(wo)校師生做了(le)(le)一場題(ti)為“楊(yang)氏(shi)太極(ji)(ji)拳(quan)養(yang)生功(gong)法與(yu)價值分(fen)析”的(de)專題(ti)講座。來自校內外的(de)100多名太極(ji)(ji)拳(quan)愛好者參加(jia)了(le)(le)本次講座。

　　講座(zuo)中，宋(song)(song)斌與(yu)在(zai)場聽眾分(fen)享(xiang)了自己30多年(nian)的(de)(de)(de)(de)學拳(quan)(quan)經歷(li)，講述了太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan)(quan)的(de)(de)(de)(de)歷(li)史、流派(pai)，以及楊氏(shi)太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan)(quan)的(de)(de)(de)(de)特點、要領(ling)與(yu)養(yang)生(sheng)功效。當今世界上，太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan)(quan)主要有六大(da)流派(pai)，分(fen)別(bie)是陳式(shi)(shi)(shi)(shi)、楊式(shi)(shi)(shi)(shi)、吳式(shi)(shi)(shi)(shi)、武(wu)式(shi)(shi)(shi)(shi)、孫(sun)式(shi)(shi)(shi)(shi)以及和式(shi)(shi)(shi)(shi)。宋(song)(song)斌先(xian)生(sheng)傳承的(de)(de)(de)(de)楊氏(shi)太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan)(quan)，重視強身健(jian)體(ti)、治療疾病、陶(tao)冶情操。他(ta)認為(wei)，經常習練(lian)太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan)(quan)，能夠祛病強身、開啟智慧(hui)，放松身體(ti)、舒(shu)緩(huan)壓力、塑形修(xiu)心、提(ti)升內(nei)在(zai)。在(zai)與(yu)現場師(shi)(shi)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)互動(dong)中，他(ta)帶(dai)領(ling)大(da)家練(lian)習了九大(da)關(guan)節(jie)放松運動(dong)，現場氛(fen)圍一(yi)度達到(dao)高潮。講座(zuo)最后，宋(song)(song)斌演練(lian)了楊氏(shi)太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan)(quan)中的(de)(de)(de)(de)基本動(dong)作，令(ling)在(zai)場師(shi)(shi)生(sheng)耳目一(yi)新，興趣高漲。整(zheng)場講座(zuo)也在(zai)輕松愉悅的(de)(de)(de)(de)氛(fen)圍中圓滿結束。

　　宋斌，男，山西汾陽人(ren)，國家武術七段，一級裁(cai)判(pan)，師(shi)承楊(yang)(yang)氏(shi)太極拳第四代嫡(di)傳人(ren)楊(yang)(yang)振鐸大師(shi)。

轉自：文化育人網

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