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“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布(bu)：2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

　　11月25日下午，第57期麗(li)湖大講堂在留仙洞校(xiao)區圖書館報告(gao)廳如期開展。本次大講堂由外語學院承辦，邀請了(le)中(zhong)國(guo)海文(wen)學院創始人(ren)兼教(jiao)務長、加拿大HAVEN學院中(zhong)國(guo)總(zong)督導馮錚老師(shi)與全(quan)校(xiao)師(shi)生(sheng)分享《如何駕馭你的情緒》。

　　此(ci)次講(jiang)座的(de)(de)主題，是外語(yu)學(xue)院在新生中做了廣泛(fan)的(de)(de)調查(cha)而獲得的(de)(de)，因此(ci)非常受(shou)同學(xue)們歡迎。講(jiang)座還未(wei)開始(shi)，就(jiu)有將近500多人到(dao)場，幾乎座無虛席。在一曲經(jing)典而溫(wen)暖(nuan)的(de)(de)《There is a place》背景音樂中，每一位(wei)學(xue)員都感受(shou)到(dao)了內在愛的(de)(de)流淌與邀(yao)請，邀(yao)請你學(xue)習自(zi)由地表(biao)達(da)感受(shou)、自(zi)在地做自(zi)己、自(zi)如地綻放(fang)自(zi)己。

　　“任何人都可能會(hui)憤(fen)怒(nu)，那很容(rong)(rong)易。但是，對(dui)合(he)(he)適(shi)的(de)(de)人，以(yi)合(he)(he)適(shi)的(de)(de)程(cheng)度，在合(he)(he)適(shi)的(de)(de)時間，以(yi)合(he)(he)適(shi)的(de)(de)意圖以(yi)及合(he)(he)適(shi)的(de)(de)方法(fa)來(lai)表達憤(fen)怒(nu)，那就不(bu)容(rong)(rong)易了。”一開(kai)場，馮錚老師就用亞里士多德這段名言來(lai)啟發同學們(men)認識負(fu)面情(qing)緒(xu)。然后(hou)，馮錚老師從情(qing)緒(xu)的(de)(de)定義、情(qing)緒(xu)的(de)(de)特點(dian)、情(qing)緒(xu)的(de)(de)心(xin)理學和生物學由來(lai)，以(yi)及負(fu)面情(qing)緒(xu)如何轉化等專業議題(ti)進行(xing)了分享(xiang)。在保證專業性(xing)的(de)(de)同時，馮錚老師也非常幽默地與學員互動，引起全場哄(hong)堂大(da)笑；同學們(men)踴躍地參(can)與分享(xiang)，輕松(song)吸收和轉換馮錚導(dao)師帶來(lai)的(de)(de)新理念(nian)，并且(qie)學習情(qing)緒(xu)控(kong)制的(de)(de)技巧(qiao)。

　　近兩小時的(de)(de)(de)講(jiang)座(zuo)，輕松又(you)飽(bao)滿(man)，這是(shi)500多位師生共同(tong)參與創(chuang)造的(de)(de)(de)，每一(yi)位的(de)(de)(de)分享都是(shi)那么的(de)(de)(de)鮮活，充盈著(zhu)整個(ge)講(jiang)座(zuo)。講(jiang)座(zuo)結束(shu)后，仍(reng)有部分同(tong)學意(yi)猶(you)未盡(jin)，并(bing)且對馮錚老師的(de)(de)(de)經歷(li)充滿(man)著(zhu)好奇(qi)，他們與馮 老師來到(dao)休(xiu)息室，進一(yi)步互動(dong)。

　                                                                           　外(wai)語學院 蔣 立(li)

 

轉自：文化育人網

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