體育運動有益于身體健(jian)康(kang)，而健(jian)康(kang)的(de)(de)身體是健(jian)全(quan)精神的(de)(de)基(ji)礎，一(yi)個人有了強壯的(de)(de)身體，才能夠精力充沛，保持良好(hao)的(de)(de)精神狀態(tai)和健(jian)康(kang)的(de)(de)思想，也(ye)才能充滿自信。

　　最近一段(duan)時間，青年學子(zi)在體育運(yun)動中頻發意外，引發關注與擔憂(you)。12月10日(ri)，上(shang)海杉(shan)達學院(yuan)學生小(xiao)湯在籃球課上(shang)突(tu)然倒(dao)下，雖被緊急送(song)醫(yi)，但終(zhong)因搶救無效去世。較早前，參(can)加廣州馬拉松的大學生選手陳杰、丁喜(xi)橋長(chang)跑(pao)猝(cu)死；浙江(jiang)大學外語專業一名(ming)大一新生，打完(wan)一場籃球比(bi)賽后，突(tu)患心源性猝(cu)死；上(shang)海東華大學一男生在參(can)加千米體測(ce)時倒(dao)在終(zhong)點線上(shang)……

　　接二(er)連(lian)三的(de)校園(yuan)猝死，使人不禁要問(wen)：為什么(me)(me)會這樣？是哪里出了(le)(le)問(wen)題？青年學生(sheng)是家庭的(de)希望，是國家的(de)未來(lai)，他(ta)們的(de)體質如(ru)果脆弱到(dao)了(le)(le)一運動就(jiu)出事(shi)的(de)地步(bu)，可(ke)怎(zen)么(me)(me)得了(le)(le)！這個問(wen)題不得不讓人高(gao)度關注。

　　我(wo)就(jiu)此專門問了我(wo)們學(xue)(xue)校(xiao)的(de)體育老師，了解(jie)到的(de)情況很不樂觀——總體上說，現(xian)在學(xue)(xue)生(sheng)的(de)體質呈現(xian)逐年下滑(hua)的(de)趨勢，喜(xi)(xi)歡體育運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)同(tong)學(xue)(xue)占(zhan)不到學(xue)(xue)生(sheng)總數的(de)一(yi)(yi)半。那些(xie)不愛運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)同(tong)學(xue)(xue)上體育課處于“被(bei)”運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)狀態，來了不想(xiang)動(dong)(dong)(dong)(dong)，有(you)些(xie)甚至還(huan)逃課。學(xue)(xue)生(sheng)普遍坐(zuo)的(de)時間長，動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)時間少(shao)，雖(sui)然(ran)也(ye)有(you)少(shao)數同(tong)學(xue)(xue)還(huan)是非常(chang)喜(xi)(xi)愛運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)，但這遮掩不住大多數青年學(xue)(xue)生(sheng)與(yu)體育運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)保持距(ju)離的(de)事(shi)實。影響所至，按體育老師的(de)說法就(jiu)是，現(xian)在學(xue)(xue)生(sheng)的(de)體質一(yi)(yi)代(dai)不如一(yi)(yi)代(dai)。

　　其實我們整(zheng)個國家的在(zai)校學(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)的普遍情況也(ye)都這樣：國家體(ti)(ti)(ti)(ti)育總局、教育部(bu)去年(nian)9月聯合發布了(le)2010國民(min)體(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)檢測結果，數據(ju)表明(ming)，大學(xue)生(sheng)(sheng)身(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)素(su)質(zhi)25年(nian)來(lai)一直在(zai)下(xia)(xia)降，尤其是心肺功能，與1985年(nian)相比，肺活(huo)量(liang)下(xia)(xia)降了(le)近10%，大學(xue)女生(sheng)(sheng)800米跑、男生(sheng)(sheng)1000米跑的成績分別下(xia)(xia)降了(le)10.3%和10.9%。學(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)能素(su)質(zhi)中(zhong)的速(su)度素(su)質(zhi)和力(li)量(liang)素(su)質(zhi)已經連續15年(nian)下(xia)(xia)降，而(er)耐力(li)素(su)質(zhi)更是連續25年(nian)下(xia)(xia)降。此外(wai)，各(ge)學(xue)段學(xue)生(sheng)(sheng)視(shi)力(li)不(bu)良率高居不(bu)下(xia)(xia)，其中(zhong)19-22歲的大學(xue)生(sheng)(sheng)為(wei)84%。學(xue)生(sheng)(sheng)超重率也(ye)在(zai)持續增加。

　　這是(shi)非常令人擔(dan)憂的(de)(de)！今天(tian)的(de)(de)青少年是(shi)明(ming)天(tian)國家(jia)的(de)(de)頂梁柱(zhu)，羸弱的(de)(de)身(shen)軀(qu)能(neng)撐得起如此(ci)重任(ren)嗎？我不說這個(ge)問題(ti)的(de)(de)嚴(yan)重性(xing)已到(dao)了動搖國本的(de)(de)地步，起碼已到(dao)了影響國家(jia)民(min)族(zu)前(qian)途命運的(de)(de)地步。

　　要(yao)(yao)解(jie)決青(qing)年學生(sheng)身體素質普(pu)遍下降的(de)(de)問(wen)題，就要(yao)(yao)從根本上找原(yuan)因(yin)(yin)。學生(sheng)體質差的(de)(de)原(yuan)因(yin)(yin)千(qian)條萬(wan)條，根本的(de)(de)原(yuan)因(yin)(yin)在哪里？我認(ren)為主要(yao)(yao)有(you)以(yi)下三條：

　　教育體制中存在的問題

　　目前應(ying)試教育(yu)仍然控制著(zhu)我們的(de)人(ren)(ren)才培養，人(ren)(ren)才選拔制度作為(wei)重要的(de)指揮棒，在高考錄取(qu)中忽視對學(xue)生(sheng)(sheng)體質的(de)要求，必然導致學(xue)校(xiao)、學(xue)生(sheng)(sheng)和家長(chang)對體育(yu)的(de)漠(mo)視。如今很(hen)多學(xue)校(xiao)和家長(chang)都是以升(sheng)學(xue)考試為(wei)中心，關注成績、升(sheng)學(xue)率，很(hen)大程度上剝奪了孩子鍛煉(lian)的(de)機會和時間。

　　比起當今大學生(sheng)(sheng)的(de)(de)父輩們當年的(de)(de)軍訓和體(ti)(ti)育課的(de)(de)課程要求，現(xian)在(zai)的(de)(de)要求已經(jing)一降再(zai)降，即使(shi)如此，學生(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)現(xian)狀卻還是(shi)跟不(bu)上(shang)(shang)，究竟是(shi)什么原因(yin)？因(yin)為(wei)(wei)學生(sheng)(sheng)在(zai)高中(zhong)就(jiu)很少參加(jia)體(ti)(ti)育運動了。在(zai)初中(zhong)時(shi)學生(sheng)(sheng)還上(shang)(shang)體(ti)(ti)育課，因(yin)為(wei)(wei)中(zhong)考(kao)(kao)(kao)要考(kao)(kao)(kao)體(ti)(ti)育，學生(sheng)(sheng)會堅持(chi)鍛煉(lian)以取得好的(de)(de)體(ti)(ti)育成績(ji)。而一旦考(kao)(kao)(kao)上(shang)(shang)高中(zhong)，對體(ti)(ti)育就(jiu)不(bu)作(zuo)任(ren)何要求了，學生(sheng)(sheng)會認為(wei)(wei)反正高考(kao)(kao)(kao)又不(bu)考(kao)(kao)(kao)體(ti)(ti)育，還是(shi)埋頭學習考(kao)(kao)(kao)試科目的(de)(de)功課吧。

　　本來教育(yu)應該是野(ye)蠻其筋骨(gu)，文明其精神的，如今(jin)似乎給顛(dian)倒了。如果(guo)說中(zhong)國(guo)教育(yu)體制有不少弊(bi)端，那其中(zhong)最(zui)不人道、最(zui)缺乏遠(yuan)見(jian)的弊(bi)端莫過于造成青少年體質的持續下降，允許(xu)這樣的體制弊(bi)端一(yi)(yi)直延續下去而不進行改革，就(jiu)會以剝奪(duo)一(yi)(yi)代(dai)又一(yi)(yi)代(dai)人的體育(yu)權(quan)(quan)、健康(kang)權(quan)(quan)、乃至生(sheng)存權(quan)(quan)為(wei)代(dai)價，就(jiu)會以國(guo)家民(min)族的前途為(wei)代(dai)價。

　　如果對學(xue)(xue)生(sheng)參加(jia)體(ti)育(yu)(yu)運動的(de)情(qing)況和(he)身(shen)體(ti)素質的(de)考評能貫穿(chuan)整個(ge)受教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)階段，那會是另一種(zhong)情(qing)況了。教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)部(bu)體(ti)衛(wei)藝教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)司司長王登峰(feng)認為(wei)(wei)學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)(yu)不受重(zhong)視，其中一個(ge)很重(zhong)要的(de)原因就(jiu)是對學(xue)(xue)生(sheng)的(de)綜合(he)評價體(ti)系(xi)里，體(ti)育(yu)(yu)所占的(de)比重(zhong)較(jiao)低，“因此(ci)要徹底改變(bian)學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)(yu)現狀(zhuang)，我(wo)們首先(xian)要抓的(de)突破點是對學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)質健康的(de)測試和(he)公(gong)示。”希望教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)部(bu)對學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)質健康測試的(de)這個(ge)舉措(cuo)能夠起到類似高(gao)考的(de)效(xiao)果，成為(wei)(wei)引導各(ge)地(di)學(xue)(xue)校(xiao)和(he)教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)部(bu)門(men)加(jia)強學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)(yu)工作、切實提高(gao)學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)質的(de)“指揮(hui)棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三尺非一日之寒。”學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質普遍差(cha)絕非一時(shi)之表現(xian)，而(er)是(shi)長(chang)(chang)期(qi)缺乏鍛煉、對(dui)體(ti)育(yu)運動(dong)重視不夠的結果。這與學(xue)(xue)校(xiao)、家(jia)長(chang)(chang)都(dou)脫不了干(gan)系(xi)。我查了一下，國家(jia)對(dui)學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工作是(shi)有(you)不少要(yao)(yao)求的。僅舉兩(liang)例：2004年(nian)教(jiao)育(yu)部就頒(ban)發了普通高等(deng)學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)場館設(she)施、器材配備目錄，對(dui)體(ti)育(yu)條件基礎(chu)建設(she)提出明(ming)確要(yao)(yao)求；2008年(nian)，教(jiao)育(yu)部等(deng)幾部委聯合開(kai)展了“全(quan)國億萬學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)陽光(guang)體(ti)育(yu)冬季(ji)長(chang)(chang)跑(pao)活動(dong)”，要(yao)(yao)求學(xue)(xue)校(xiao)督促(cu)落(luo)實學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)每天的長(chang)(chang)跑(pao)。可問題是(shi)，有(you)多少學(xue)(xue)校(xiao)真正落(luo)實了？

　　2012年10月22日國務(wu)(wu)院辦(ban)公廳轉發了教(jiao)育(yu)部(bu)(bu)等四(si)部(bu)(bu)委《關于進一步加強學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)工作(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)若(ruo)干(gan)意見》，意見要(yao)(yao)求(qiu)(qiu)各地(di)要(yao)(yao)把學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)和學(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)質健康水(shui)(shui)平(ping)納入工作(zuo)(zuo)考核指標體(ti)(ti)(ti)系(xi)，作(zuo)(zuo)為(wei)教(jiao)育(yu)等有關部(bu)(bu)門和學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)領導干(gan)部(bu)(bu)業(ye)績考核的(de)(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)(yao)內(nei)容，加強學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)工作(zuo)(zuo)績效評(ping)估(gu)和行政(zheng)問責；對學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)工作(zuo)(zuo)成績突出(chu)的(de)(de)(de)(de)地(di)方、部(bu)(bu)門、學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)和個人要(yao)(yao)進行表彰(zhang)獎(jiang)勵；對學(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)質健康水(shui)(shui)平(ping)持(chi)續三年下降的(de)(de)(de)(de)地(di)區和學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)，在教(jiao)育(yu)工作(zuo)(zuo)評(ping)估(gu)和評(ping)優評(ping)先中要(yao)(yao)實(shi)行“一票(piao)否決”——但愿這個最(zui)新(xin)的(de)(de)(de)(de)由國務(wu)(wu)院發出(chu)的(de)(de)(de)(de)要(yao)(yao)求(qiu)(qiu)能夠切實(shi)地(di)真正得到落實(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不久，我(wo)校一位同學(xue)給我(wo)發了條微博：“……深夜打攪了！凌晨(chen)兩點(dian)多(duo)了，可我(wo)還是(shi)無法入睡，因(yin)為依(yi)舊有人在(zai)游戲(xi)，校長，大學(xue)是(shi)教書育(yu)人的(de)地(di)方，不是(shi)享樂(le)游戲(xi)的(de)地(di)方…電腦網(wang)絡，應是(shi)學(xue)習的(de)工(gong)具，不應成為墮落頹廢(fei)的(de)根源！學(xue)校能(neng)不能(neng)考慮(lv)一下12點(dian)鐘過(guo)后斷網(wang)呀！還我(wo)們一個正常的(de)休息(xi)時間……”

　　我隨即(ji)轉發了這(zhe)位(wei)同學的微博，我說：“贊同這(zhe)位(wei)同學的意見。夜里(li)該睡(shui)時(shi)不(bu)睡(shui)，必(bi)然造成第(di)二天(tian)上(shang)課犯困。長(chang)期(qi)熬夜必(bi)然嚴重影(ying)響身心健康。青年人每晚睡(shui)八小(xiao)時(shi)第(di)二天(tian)才會有良好(hao)精神(shen)狀(zhuang)態，如(ru)做不(bu)到八小(xiao)時(shi)起碼(ma)也得保(bao)證七小(xiao)時(shi)。為什么不(bu)把熬夜做的事改(gai)到白天(tian)去做呢？如(ru)果(guo)熬夜只是在打游戲，那就更不(bu)應該了。希望大家就這(zhe)位(wei)同學的煩惱發表你(ni)的看法。”

　　讓我始料不(bu)(bu)及的(de)(de)是(shi)，多數(shu)同(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)并(bing)不(bu)(bu)贊成、也不(bu)(bu)同(tong)(tong)情這(zhe)位(wei)發微博的(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)。我注(zhu)意到，同(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們最關注(zhu)的(de)(de)其(qi)(qi)實是(shi)：萬一學(xue)(xue)(xue)(xue)校為了保證學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)休(xiu)息(xi)，給學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)宿舍半夜斷(duan)了網(wang)，那就(jiu)會(hui)帶來多大的(de)(de)不(bu)(bu)便。其(qi)(qi)所以有這(zhe)么多學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)反對夜里斷(duan)網(wang)，原因就(jiu)是(shi)這(zhe)么多的(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)晚上都在上網(wang)。同(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)中的(de)(de)“夜貓(mao)子”數(shu)量雖(sui)未(wei)統計(ji)，但肯定不(bu)(bu)在少數(shu)。熬夜早已成為很多同(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)習(xi)慣(guan)。

　　長期熬(ao)夜(ye)(ye)(ye)、睡眠不(bu)足(zu)，對健康有(you)很大(da)(da)的(de)不(bu)良影響。成(cheng)都大(da)(da)學(xue)(xue)體育學(xue)(xue)院科研(yan)科主任朱(zhu)斌正在做大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)猝(cu)死的(de)相關研(yan)究(jiu)，研(yan)究(jiu)結(jie)果表(biao)明：“引(yin)起年輕(qing)人特別是(shi)大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)運(yun)動猝(cu)死的(de)原因基本上是(shi)以下三個，一是(shi)身體素(su)質(zhi)下降，二是(shi)本身有(you)疾病(bing)，三是(shi)經(jing)常(chang)熬(ao)夜(ye)(ye)(ye)。而經(jing)常(chang)熬(ao)夜(ye)(ye)(ye)是(shi)造成(cheng)大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)運(yun)動猝(cu)死的(de)主要原因。”希望專家的(de)研(yan)究(jiu)結(jie)論能(neng)夠警醒經(jing)常(chang)熬(ao)夜(ye)(ye)(ye)的(de)同學(xue)(xue)，希望我校的(de)同學(xue)(xue)們都能(neng)盡量在晚上11：30（最晚不(bu)要晚于12點）就(jiu)寢。

　　學生身體素(su)質下降的(de)(de)原(yuan)因(yin)分(fen)析清楚了，就得(de)立即改進。這(zhe)需要(yao)學校、家庭和(he)社會(hui)的(de)(de)共(gong)同努力，尤其(qi)是學校要(yao)積極落實好(hao)國家的(de)(de)相關要(yao)求，關鍵也(ye)在(zai)于學生自(zi)己的(de)(de)自(zi)律和(he)對參(can)加體育(yu)運(yun)動重要(yao)性認識的(de)(de)提高。體育(yu)不應是強加于人的(de)(de)，應該讓(rang)廣大同學自(zi)覺自(zi)愿地參(can)與其(qi)中(zhong)。讓(rang)體育(yu)運(yun)動真(zhen)正(zheng)融入到我(wo)們每個人每天(tian)的(de)(de)生活中(zhong)，讓(rang)經常參(can)加體育(yu)鍛(duan)煉(lian)成為(wei)我(wo)們的(de)(de)一(yi)種生活方(fang)式。